| « zurück | zur Foren-Übersicht » |
Hallo,
ich 69 Jahre möchte morgen anfangen zu Fasten.
Heute habe ich einen Entlastungstag gemacht.
Tee und Pellkartoffel.
Morgen möchte ich mit Glaubersalz abführen.
3 Liter trinken Tee und Wasser und Gemüsebrühe.
Was kann ich noch tun?
Ich würde mich freuen, einige Ratschläge zu bekommen.
Liebe Grüsse Friederricke
Antworten ohne Zitat
Antworten mit Zitat
Themen-Abo bestellen[ Beitrag wurde zuletzt editiert von waldfee2 am 09.03.2020 um 07:53 Uhr ]
Hallo Friedericke,
dich einer Gruppe anschließen. Das motiviert.
Und dann alles auf dich zukommen lassen, dich dir selbst widmen und versuchen Stress aus dem Wege zu gehen. Da du aber sicher nicht mehr arbeitest, wird das kein Problem sein.
Ich trinke morgens immer warmes Wasser mit Zitrone. Das gibt mir Energie, wirkt basisch und eine Portion Vitamin C-
Ich bin heute am Tag 2.
Antworten ohne Zitat
Antworten mit Zitat
Themen-Abo bestellen
