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am 08.04.2020 um 17:38 Uhr
... hat Gigi63 geschrieben:
Hallo Ihr,
heute ist mein 5. Fastentag und morgen werde ich mit einem Apfel das Fasten brechen. Danach Gemüsebrühe mit Kartoffel. Abends Knäckebrot mit Butter und Yoghurt.
Eine Waage besitze ich seit Jahren nicht mehr, solange die Klamotten passen ist Alles gut. Auserdem hatte ich letztes Jahr extremen Liebeskummer und dadurch automatisch abgenommen ( für was Herzschmerz alles gut ist ). So 2-3 Kilo werden wir aber wieder zu nehmen, da auch viel Wasser beim Fasten abgeht.
Ich wünsch euch noch schönes weiterfasten und einen guten Aufbau. Ich bin spätesten nächstes Jahr vor Ostern wieder hier. War schön mit euch
Liebe Grüße
Gigi
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am 09.04.2020 um 11:45 Uhr
... hat Bobby geschrieben:
Gute Aufbautage wünsch ich dir. Mach's gut!
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Lieben Gruβ
Bobby
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