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Forenthema: Basenfasten nach Heilfasten - weiterhin Darmreinigung

» Forum: Aufbautage - Richtig Essen nach dem Fasten

am 08.01.2021 um 11:54 Uhr
... hat johanna_wanderlustig geschrieben:
johanna_wanderlustig
johanna_wanderlustig
... ist OFFLINE

Beiträge: 1

Hallo ihr Lieben,
ich heilfasten nun schon seit 12 Tagen und es tut mir wie jedes Mal sehr gut. Nur die Aufbautage fielen mir immer schwer. Deswegen würde ich es dieses Mal gerne mit einer Woche Basenfasten versuchen.
Nun meine Frage: Ich führe beim Heilfasten regelmäßig durch Einläufe ab (ca. alle 2 Tage). Nun habe ich bei meinen Recherchen zum Basenfasten herausgefunden, dass man auch hier abführen sollte.
Gilt das auch, wenn man vorher geheilfastet hat? Ich hatte im Kopf, dass man, sobald man aufbaut, mit dem Abführen aufhören sollte.

Schonmal vielen Dank für eure Antwort.
Liebe Grüße und frohes Fasten an alle Fastenden
Johanna


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am 11.01.2021 um 10:46 Uhr
... hat Georgie geschrieben:
Georgie
Georgie
... ist OFFLINE

Beiträge: 1582

Hallo Johanna,
du bist ja durch das Heilfasten sehr gut vorbereitet bezüglich Basenfasten ... Also wird es nicht mehr ganz so wichtig sein, mit dem abführen. - Ich würde dir jetzt raten, dich auf deine Intuition zu verlassen, schreibe darum nur, was ich persönlich machen würde: Nur alle 4 Tage abführen und mal schauen, ob Sauerkrautsaft mit dem Basenfasten konform ist. Ich denke, Sauerkrautsaft wirkt basisch, so hättest du ein Mittel, was basisch und abführend zugleich wirkt. 0,5 l Bio Sauerkrautsaft dürften reichen. Ich wünsche dir Gelingen, viel Erfolg, alles Gute.

Georgie

--
"An der inneren Reinheit ist ALLES gelegen.
Die ganze Schöpfung beruht auf ihr."

(J.H.S. 1950 - 2010)

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Tonia Tünnissen-Hendricks
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