Forenthema: 14.Tag: gestern 1. Mal Sauerkrautsaft und Molke, heute völlig zerschlagen, woran liegt das?

Hallo alle,
ich bin zum ersten Mal Schreiberin, sonst immer nur Leserin.

Ich habe letzten Sommer schon mal 21 Tage gefastet, das ging sehr gut. Nur Brühe, Wasser und bisschen Buttermilch. Zeit verging wie im Flug.

Dieses Mal fällt es mir schwerer, bestimmt auch wegen der Jahreszeit, und ich hatte auch durch einen Bandscheibenvorfall und Entzündungen im Dez & Januar viele Schmerzmittel sowie Cortison nehmen müssen. Aber bin trotzdem jetzt ok zum Tag 14 gekommen, trotz Hungergefühle und ziemlichen Verstimmungen.

Gestern dachte ich, vielleicht ist Molke (0,2) ganz gut wegen Eiweiss, und auch Sauerkrautsaft (0,2 )anstelle der Einläufe und heute stehe ich völlig neben mir und mein Bauch ist voll aufgebläht.

Ich frage mich ob das etwas mit Gärung im Darm zu tun haben kann? Ich habe auch wahnsinnigen Durst heute, fast als hätte ich einen Kater.

Kennt das jemand?