Forenthema: Wieviele Entlastungstage?

Hallo zusammen,

ich bereite mich gerade intensiv auf mein Fasten nach Buchinger vor.
Eigentlich wollte ich Montag und Dienstag entlasten und Mittwoch dann abführen und starten.
Jetzt frage ich mich, müssen es 2 Entlastungstage sein?
Wir haben aber sonntags noch den Geburtstag meines Sohnes, wo ich wohl auch ein Stückchen Kuchen essen wollte. Dass hatte mich zu den 2 Tagen bewogen.

Was meint ihr Erfahrenen dazu? 🙂

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***Aller Anfang ist schwer, aber jeder Tag ist ein neuer Anfang***

Mach dich wegen des Kuchens nicht verrückt. Ich habe schon oft gefastet und manchmal ganz spontan, komplett ohne Entlastung. Man sollte aber schon gucken, dass man am Abend vorher nicht gerade Schweinebraten zu sich nimmt.

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Der längste Weg beginnt mit dem ersten Schritt...

Danke dir für deine Antwort .

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***Aller Anfang ist schwer, aber jeder Tag ist ein neuer Anfang***