Forenthema: Fastenstart ab 29.08.21

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von waldfee2 am 13.09.2021 um 09:13 Uhr ]

Guten Morgen in die Runde,

seitdem ich mich am PC in der Firma neu einloggen musste und Passwort vergessen habe, komme ich am WE am IPad daheim nicht mehr rein, bzw. kann nichts verfassen.

Ich bin ganz brav mit einmal abends essen dabei und es klappt ganz gut. Alkohol lasse ich weiterhin ganz weg, genehmige mir aber so wie gestern nach dem Wandern ein frisches Hefeweizen alkoholfrei im Biergarten. ( war vorher nie der Biertrinker, ausschliesslich Wein und Sekt)
Mein Gewicht sinkt, aber sehr langsam, immer noch besser als nichts.

Ich würde auch gern nochmal 5 Tage fasten im Oktober einlegen. Ich bin den ganzen Oktober noch ohne Mann und das wäre die Gelegenheit. Erst zum 31.10. (Geburtstag meines Großen) habe ich wieder Essverpflichtungen.
können wir irgendein Startdatum festlegen? Mich motiviert das immer ungemein, wenn mein Kopf vorher genau weiß, ab wann es nichts mehr gibt. Dann habe ich auch nie Kopfschmerzen.
Von meinen 12 Coronakilos sind nun 8 dauerhaft wieder weg. Die anderen 4 möchte ich so gern vor unserem geplanten Urlaub vernichten.

Ich würde mich freuen, wenn wir das gemeinsam hinbekommen.

Ich wünsche uns einen schönen Wochenstart.

Oh, hier ist es aber ruhig geworden .....
Ich habe mich die letzten Tage rausgezogen, weil ich viel für eine Prüfung pauken mußte, und der Tag nicht mehr genug Stunden hatte.

Waldfee, wann möchtest Du im Oktober fasten? Und wie viele Tage?

LG

Hallo ihr Lieben ist noch jemand tapfer dabei?
Ich hüpfe nur mal kurz rein um zu sagen dass es mir groooßartig geht jetzt im Aufbau. Esse meist (wie vorher geplant) basisch wirkendes Gemüse und jeden Tag 30 Mandeln. Vorm Knabbern erst nochmal über Nacht einweichen ist echt ein Geheimtipp, sie werden richtig knackig und saftig, erinnert mich irgendwie an Kokusnuss. Ich zähle sie ab damit ich nicht zu viel davon esse... Gesundheitlich gehts, wie erhofft, um einiges besser. Fühle mich ganz wunderbar. Bin grad nicht viel im Internet aber drücke euch allen die Daumen.

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Viele liebe Grüße
vom Flöckchen

Guten Morgen,

@Silvia,

ich denke so ab 17.10. werde ich nochmal 5 Tage einlegen. Es geht zur Zeit nichts drauf, aber auch nichts runter und trotzdem fühle ich mich jeden Tag schlanker.
Seit einigen Tagen habe ich keine schmerzenden Fingergelenke, Knie und Rückenschmerzen. Ich fühle mich zur Zeit wie neu geboren. Kein jammerndes sich selbst bemitleiden, habe wieder Lust, mich jeden morgen zu schminken....
Ich weiß nur nicht warum? Ist es die Alkoholabstinenz, das konsequente nur einmal Essen, die CPD Tropfen, welche ich seit ca 14 Tagen nehme, oder ein Zusammenspiel von allem?
Auch, dass mein Mann bei 30 Grad in unserem Ferienhaus sitzt und ich hier bei Regen, stört mich mal gerade gar nicht.
Ich fühle mich seit langer langer Zeit mal wieder richtig richtig gut.

Allen einen schönen Tag

@Flöckchen: Warum ißt Du jeden Tag 30 Mandeln?

@Waldfee: Es könnte am CPD-Öl liegen .... und daß es besonders gut wirkt, weil Du nur 1 x am Tag ißt .....