Forenthema: Heilfasten ohne Säfte

Hi, ich frage mich ob es eine Art des Fastens ohne den Konsum von Säften gibt. Falls ja wie heißt die Methode? Danke für Eure Hilfe. PS: Ich vertrage keine Fructose.

Hallo FrankaS,
Nehme statt Fruchtsäfte Gemüsesäfte das geht auch😉

Hallo,
Wasserfasten wäre auch eine Möglichkeit.

Grüße

--
"An der inneren Reinheit ist ALLES gelegen.
Die ganze Schöpfung beruht auf ihr."

(J.H.S. 1950 - 2010)

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Wer rastet, der rostet, es sei denn er fastet!

Hallo, ich habe in meiner selbstgekochten Gemüsebrühe zu viel Fett, weil ich das Gemüse erst anbrate und mir die Flasche ausgerutscht ist. Kann ich die trotzdem noch essen? Es wäre so schade drum.
Und Säfte lasse ich dieses mal weg, weil ich das nicht so gut vertrage.
Danke für eure Antwort!
Liebe Grüße Zevenminds