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Hallo zusammen,
kann mir jemand mitteilen, wie lange man mindestens Fasten sollte um sein Rheuma zu heilen?
Danke!



Hallo,
ist zwar schon eine Weile her die Frage, aber um überhaupt mal diese Frage zu beantworten:
Mindestens einen Monat, am besten einen mit 31 Tagen, würde ich intuitiv dafür ansetzen. Das bedeutet auch gleichzeitig, dass sich ein erster Erfolg nicht schon nach 10 Tagen einstellen muss, sondern eher Richtung Ende der Fastenrunde. Damit sollte man zumindest rechnen. Eine Ernährungsumstellung wird auf jeden Fall vonnöten sein, denn viele Gesundheitsstörungen entstehen eben gerade durch eine falsche Ernährung. Falsch in dem Sinne, dass sie dem Körpertyp mit seinen individuellen Schwachstellen nicht zuträglich ist. Bei rheumatischen Erkrankungen ist eine fleischlose Ernährung not - wendig (im wahrsten Sinne des Wortes), also vegetarisch, zumindest, da sich sonst keine dauerhafte Beschwerdefreiheit einstellen wird. Viel Erfolg!
Georgie
--
"An der inneren Reinheit ist ALLES gelegen.
Die ganze Schöpfung beruht auf ihr."
(J.H.S. 1950 - 2010)
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Wer rastet, der rostet, es sei denn er fastet!




Hallo Miri, ich habe auch Rheuma und bin grade deswegen am Fasten, meine Ernährungsumstellung im letzten Jahr, kurz nach der Diagnose hat schon eine ganze Menge gebracht, nun bin ich am Tag 12 angelangt, habe aber noch keine Besserung bemerkt, was ja wohl auch normal sein soll, hast du denn auch gefastet und kannst mir berichten, wie es bei dir gelaufen ist? VG Ana


