Forenthema: Fasten ab Juni 2022 - schließt sich wer an?

Hallo ins Forum,

da ich noch Geburtstag hatte und natürlich nicht auf den Schmaus verzichten wollte, bin ich nun sehr spät zur Maifastengruppe gestoßen.

Dort tausche ich mich im Moment mit aus und falls noch jemand in diesem Zeitraum jetzt mit Fasten beginnen möchte, sei er herzlich eingeladen hierher.

Ich strebe den kompletten Monat an, höre aber auf die Grenzen meines Körpers. Solange es mir gut geht, möchte ich dabei bleiben.

1.6. war Tag 1, welcher sich dann doch als Entlastungstag entpuppte. Etwas Joghurt, gekochtes Gemüse, Buttermilch und viel Ingwertee gab es für mich. Allerdings habe ich jämmerlich gefroren und nun beschlossen, meinem Körper doch den Übergang zu erleichtern.

2.6. Heute verzichte so lange wie möglich auf Essen, auf Hunger werde ich ausschließlich mit Gemüse und/oder Apfel reagieren und dann mal schauen... wie es geht.

Allen Lesern einen schönen Tag! Träne

--
Wandlung ist notwendig
wie die Erneuerung
der Blätter im Frühling.

Vincent van Gogh