Forenthema: Fasten zum Jahresbeginn

Hey Nicky, Pia, Funny, Aqui Claudi, Cosmopolitan, Silvia,

da sind wir schon wirklich ne tolle Truppe.

Ich freu mich

ja @Silvia, den Glühwein werde ich auch vermissen
aber Ingwertee wärmt ja auch

Klasse, dass so viele mitmachen

Hallihallo
Ich bin auch dabei und werde am 2.1. starten.Nehme mir das schon seit Wochen vor und freue mich,wieder den Resetknopf zu drücken.Leider gehöre ich zu denjenigen,welche sich immer nur eine zeitlang gut und gesund ernähren und dann schleicht sich wieder der Zucker ein....das muss bzw wird sich wieder ändern
Bis bald ,wünsch euch allen ein besinnliches Fest
Der Kräutertee

Hallo meine Lieben!
Ich bin auch dabei beim Fasten zum Jahresbeginn. Die Adventzeit ist bei mir auch immer sehr ungesund - die vielen Weihnachtsfeiern....
Da hat sich der Körper - und besonders das Verdauungssystem - dann Erholung verdient.
Freut mich dass hier schon einige am Start sind - das ist eine wertvolle Unterstützung!

Noch eine schöne Weihnachtszeit und einen guten Rutsch ins neue Jahr

Hallo alle zusammen,

was bin ich froh, hier reingeschaut zu haben. Ich möchte auch gern am 01.01. starten und mich euch anschließen. Ich brauche , gerade zu Beginn den Austausch um bei der Sache zu bleiben. Jetzt freue ich mich umso mehr, wo wir doch eine so große Gemeinschaft mit gleichem Ziel sind.
In den letzten 2-3 Monaten habe ich das Gefühl mich selbst aufzugeben. In der Pandemie 20 kg zugenommen, ohne großartig anders zu essen. Wechseljahre, Schilddrüse, Stress. Das alles muss wieder besser werden. Den 01.01. visiere ich schon eine ganze Zeit an. Bei mir klappt es besser, wenn ich mich darauf vorbereiten kann.
Euch allen wünsche ich eine schöne Weihnachtszeit…. Wir hören uns im neuen Jahr.

WOW!
Als ich nachgefragt habe, habe ich gehofft ein oder zwei Mitstreiter zu finden.
Und jetzt sind wir schon so viele

Ich freu mich riesig auf den Fastenbeginn mit euch.

Wann genau ich beginne hängt davon ab wie und wo wir Silvester verbringen.
Im Moment peile ich den 2.1. als Entlastungsbeginn an.
Ich entlaste nie lange, weil ich einfach ein zu ungeduldiger Mensch bin
Also.. so ca. 3. oder 4. 1 als Fastenbeginn.

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Sonnenwirbel am 25.12.2022 um 08:23 Uhr ]

so meine lieben Mitstreiter.
leider muss ich meinen Fastenbeginn um eine Woche verschieben.
Da mein Schwiegervater Corona hat, möchten wir ihm in der ersten Januarwoche noch ein Weihnachtsessen bieten.
Da kann ich ja nicht fasten🤭
Also: 8.1. entlasten, 9.1. Fastenbeginn
Ich denke, dass sich hier ja doch noch mit einigen überschneidet💪🏾

ich wünsche euch noch schöne Weihnachtstage 🎄

Frohe Weihnachten 🎄 und einen guten Rutsch. Ich freue mich auf euch zum 1.1.23 oder gegebenenfalls auch etwas später.

--
Ich gehe den Weg meiner Seele.

Ein Hallo in unsere neue Runde,

Ich werde voraussichtlich auch erst nach dem 6. Januar mit dem Fasten beginnen und ich möchte den ganzen Januar fasten, also mindestens 3 Wochen, sofern es mir gut geht.

Langzeitfasten ist das einzige das mir hilft, meine schlechten Essensgewohnheiten, die ich im Laufe des Jahres habe einreißen lassen, wieder loszuwerden. Auch tut das meinem zeitweise außer Kontrolle geratenden Blutdruck gut. Ja, wenn der Schlendrian bei mir mal drin ist, ist es schwierig für mich diszipliniert zu essen und zu trinken. Jaaa, das Gläschen am Abend halt .......

Ich freu mich auf unsere Runde, habt noch eine schöne Zeit während der letzten Tage des Jahres, das wünscht euch

Claudii

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Nichts schmeckt so gut wie sich schlank sein anfühlt

Liebe Fastenfreunde,

ich möchte mich euch auch gerne anschließen. Ich plane am 01.01.2023 einen Entlastungstag und möchte dann am 02.01.2023 mit dem Fasten beginnen. Ich brauche auch ganz dringend einen Reset nach der Adventszeit. Habe die letzten Jahre auch schon oft zum Jahresbeginn gefastet und für mich ist das auch schon eine lieb gewonnene Tradition geworden. Toll das sich hier schon so einge große Truppe zusammen gefunden hat.

Ich wünsche euch allen einen guten Rutsch und freue mich schon auf die gemeinsame Fastenzeit.

Viele Grüße,

Salatoni

Hallo zusammen,

ich würde mich Euch gerne anschließen und ab dem 02.01. für eine noch nicht fest definierte Zeit - ich hoffe auf 21 Tage - mit dem Fasten beginnen. Das traurige Jahr 2022 hat bei mir deutlich Spuren hinterlassen, die Weihnachtszeit hat ihr übriges dazu getan. Es ist höchste Zeit den RESET Knopf zu drücken. Ich faste mit verdünnten Obstsäften, Tees und Gemüsebrühe. Ab heute fange ich mit der Entlastung an, damit das am 2.1. auch klappt. Ich freue mich darauf, mich mit Euch auszutauschen.

Viele Grüße
Andreas
(Ploepp)