Forenthema: Nur bei mir so schwierig?

[ Beitrag wurde editiert von susi_s am 20.01.2005 um 09:11 Uhr ]

Guten Morgen,
ich habe am Montag erstmals eine Heilfastenwoche begonnen,
Es hat auch wirklich gut geklappt, nichts mehr zu Essen fiel mir gar nicht sooo schwer, aber ich bin von Tag zu Tag wirklich schwächer geworden.
Heute morgen habe ich mich so schwach gefühlt dass ich dachte ich könnte überhaupt nicht aufstehen.
Dann habe ich das Fasten abgebrochen und ein wenig gegessen, ich konnte einfach nicht mehr.

Geht das nur mir so?
Habe ich etwas falsch gemacht oder liegt es einfach an meiner individuellen Verfassung dass ich es einfach nicht vertrage gar nichts mehr zu essen?

Gruß,
Susi

Hallo Susi,

um zu beurteilen, ob Du etwas falsch gemacht hast, muß man erst wissen, was Du gemacht hast. Vielleicht könntest Du erst einmal schildern, nach welcher Methode Du gefastet hast. Hast Du jeden 2. Tag einen Einlauf gemacht? Hast Du täglich Brühe und Saft getrunken? Hast Du Sport gemacht?
Vielleicht hast Du Deinem Körper nicht genug Ruhe gegönnt? Hast Du eventuell Streß? Hast Du es morgens mit einer Tasse schwach aufgebrühten Tee mit einem Löffel Honig versucht?

Sei vorerst nicht traurig, daß es nicht geklappt hat, vielleicht war es für Dich einfach nicht der richtige Zeitpunkt zum Fasten.

Liebe Grüße,

Teddy

Hallo Susi,

sei herzlich hier im Forum begrüßt. Ich kann aus der Ferne natürlich keine Ferndiagnose stellen, aber da Du bereits gebrochen hast, verbuche die Aktion als Lehrgeld. Vielleicht bist Du mental noch nicht so weit gewesen. Versuche es später irgendwann noch einmal.

Alles Gute.

--
Liebe Grüße,
Paul

...es könnte schlimmer kommen....

Danke für die Antworten,
ich habe jeden zweiten Tag mit F X Passage den Darm entleert,
reichlich Fastentee (bis zu viel Liter /Tag) getrunken, mittags Brühe,
beim Sport war ich auch, allerdings ist mir das auch ziemlich schwer gefallen, weil ich eben so schwach war..
Na ja, vielleicht wirklich zu einem anderen Zeitpunkt, denn das nicht Essen ist mir gar nicht so schwer gefallen, nur dass ich so schwach wurde war nicht mehr zu vertreten..

also ich faste seit Samstag also jetzt den 6. Tag und ich muß sagen das auch bei mir der dritte Tag der schwerste war. Keiner sagt das es leicht ist und ganz bestimmt macht es auch keinen großen Spaß nichts zu essen und bitteres Wasser zu trinken. Da randaliert auch der Körper und schaltet erst mal auf Sparflamme.
Das wichtigste ist wie immer den inneren Schweinehund zu überwinden, also Willensstärke beweisen und das fällt bekanntlich immer am schwersten. Insbesondere bei einer so angenehmen Sache wie essen..

Zum Ansporn: Ich habe 5kg in 6 Tagen verloren und mittlerweile überlege ich das Fasten zu verlängern, weil es mir recht gut geht, klar fehlt was aber gehts nicht darum?? Bewußter Verzicht...

ICH HALTE DURCH...

Hallo
Ich faste nun auch schon seit Samstag. Bei mir war der 2. Tag der schlimmste. Ich war richtig schlapp. Aber jetzt läuft alles super. Nur der Sport fällt mir um einiges schwerer.
Hunger hab ich überhaupt nicht aber ich muss den ganzen Tag an Essen denken. Vor allem so ungesunde Sachen wie Pizza, Lasagne, Kuchen, Pudding etc. ich denk
fast permanent daran. Heut in der Arbeit gabs auch noch Weißwürste von einer Arbeitskollegin zum Geburtstag und es hat den ganzen Tag danach gerochen. Dennoch ich hab durchgehalten. Verdammt aber verdammt schwierig.
Das einzige was mir ein wenig hilft ist wenn ich daran denke wie es mir gehen würde wenn ich das jetzt essen würde. Ich glaube verdammt schlecht.
Auch möchte ich ja wieder in meine alte Hose passen

LG Chrisi