Forenthema: Yamswurzel Erfahrungen

Hallo Zusammen,

Ich plage mich mit Stimmungsschwankungen und Heisshunger auf Süsses ....könnte am Östrogenmangel liegen lt. meiner Frauärztin.

Jetzt bin ich im Internet auf die Yamswurzel gestoßen ...hat jemand vielleicht Erfahrung damit?

Liebe Grüße

--
Zielgewicht 51 kg

Ernährung gesund mit kleinen Sünden (🍷)

Guten Morgen,
Das Thema habe ich gerade erst gesehen.
Die Hormone sind ja sehr komplex und die verschiedenen Zusammenhänge oft nicht so einfach zu verstehen.

Ich bin da bei meinem Thema auf die Hormonselbsthilfe.de gestossen.
Dort sollte in der Literaturlisten auch etwas zu deinem Problem zu finden sein.

Grüße
Thomas


--
Die Welt gehört dem, der sie genießt
Giacomo Leopardi