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Hallo Leute!!
Ist irgendjemand gerade im Forum der mir sagen kann ob ich Apfelschorle ( Drauf steht ohne Zuckerzusatz) trinken kann.
Hat pro 100ml 6,5g Kohlenhydrathe die müssen doch irgendwo herkommen!!
Habe bedenken das durch aufgenommene Kohlenhydrathe die Magensäfte zum verdauen aufgerufen werden und es wieder Hunger gibt.
Bitte um schnelle Meinungen zu dieser Sache.
Danke im vorraus!!
Gruß Armin



Hi Armin,
also, da ist eigentlich nix gegen zu sagen, wenn es die Ausnahme bleibt. Ich habe das auch schon gemacht, habe allerdings stark mit Wasser verdünnt.Im übrigen darfst du ja abends auch ein Glas frisch gepressten O-Saft trinken. Ansonsten kann ich dir nur raten,abwarten und Tee trinken Das mit den Gelüsten und Hungergefühlen lässt echt nach,spätestens ab dem 3.Tag.
Guts Nächtle
fedelini




Kalorientechnisch in Ordnung.
Nach der Buchinger-Methode solltest du dich auf reine Fruchtsäfte und Gemüsesäfte beschränken, die können auch mit Wasser verdünnt sein und nichts anderes ist ja ein A-Schorle. Wenn du den Blubber auf leeren Magen brauchen kannst, spricht eigentlich nichts gegen.
Bilbo


