Forenthema: Fastenstart 08.04.

Hallo allerseits,

bin seit heute Fasten-Neuling und frage mich gerade, ob noch jemand heute angefangen hat zwecks Austausch?

Lieben Gruß
Hollybee

hallo hollybee,
ich beginne am sonntag mit dem fasten. meine freundin macht auch mit, was die sache-so hoffe ich- etwas erleichtert.
auch wenn wir zwei tage "hinterher hinken" könnten wir uns unterstützen und austauschen! was meinst du?
interessieren würden mich deine beweggründe, warum du fasten möchtest! gesundheit, die leidigen kilos oder ? und dann kommen noch viele andere fragen
lieben gruß
karina

Hallo Karina,

ganz ehrlich gesagt:
Ich habe mit WeightWatchers 8 Kilo abgenommen, dann tat sich nichts mehr. Folglich kam die Empfehlung etwas mehr zu essen und prompt habe ich aktuell 89kg (94-8kg und jetzt plus 3kg). Irgendwie funktioniert das alles nicht bei mir so, wie ich es denke. Dazu kommt, daß ich den lieben langen Tag mich nur mit Ess-Strategien und dergleichen befasse, was mich mittlerweile abgrundtief nervt.

Somit habe ich mich für´s Fasten entschlossen, um einfach mal von dem ganzen "was eß ich und was nicht, nehme ich zu oder nicht" wegzukommen.

Wie schaut es da bei Dir aus?

Lieben Gruß
Hollybee

hallöchen,

also ich habe vor ca. 8 wochen aufgehört zu rauchen und habe seit ca. einem jahr brobleme mit meiner haut (gesicht). habe ständig pickelchen und ausschläge. egal womit ich creme. nur salbe mit etwas cortison hilft. das bin ich aber leid!
vielleicht bringt es etwas, wenn ich meinem körper helfe zu entgiften. und die 3 kilo, die ich zugenommen habe können dabei auch wieder verschwinden!
gegen 5 kilo hätte ich auch nichts einzuwenden

...
Ach ja, der Grund zu fasten war wie gesagt ein Spontanentschluss. Warum? Ich bin zwar mit 74 Kilo bei 1,80 nicht gerade zu schwer, eher normal, aber einerseits zeichnet sich da langsam, es geht auf die 40 zu, ein kleines Bäuchlein ab, , was wohl daran liegt, dass in Köln das Bier so lecker ist , anderseits möchte ich mich gerne mal entgiften.
Was aber auch ganz wichtig ist, ich möchte mich und meinen Körper einfach mal auf die Probe stellen und sehen was daraus wird.

Da ich damals die Fastenkur abgebrochen habe, gehe ich diesmal auch ganz locker an die Sache ran. Ich muss nicht fasten, ich darf und möchte fasten. Das ist ein entscheidender Unterschied. Wenn ich die 7 Tage mache, super, wenn es nur das Wochenende wird, auch super.

Auf positive Resonanz von meinem Körper freue ich mich am meisten. Das ein oder andere Hautproblem, gern mal juckende Schienbeine und Oberarme, darf von mir aus gerne ausgefastet werden.

Wenn zum Schluß der Bauchansatz noch weg ist, wird in Zukunft zweimal im Jahr gefastet.

Clause

[ Beitrag wurde editiert von Tonia am 09.04.2005 um 22:05 Uhr ]

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>ich fange morgen früh an. habe mir statt dem glaubersalz das f.x.passage >salz geholt. soll besser schmecken. werde ich morgen dann sehen
>(schmecken)

Guter Tip bei Glaubersalz, auch wenn Du es nicht nimmst, geht ja evt. auch mit dem f.x. salz, lös das Salz in Wasser auf und füge eine Multivitamintablette zu. Ohne kriegt man es kaum runter, aber der Geschmack der Multitablette hat es ganz erträglich gemacht.

>hast du schon mal etwas von den basischen bädern gehört? soll helfen die >gifte über die haut noch schneller los zu werden.


Nein, hab ich nicht von gehört. Ich glaube aber, dass der Körper auch so die Gifte von sich gibt, schneller muss nicht immer besser sein.

Gruß, Clause



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37 Jahre, geboren im Mai, liebe und lebe in Köln

Hallo, ich starte am Mo. 11.04.
und mit 140. Würde gerne 2 bis 3 Wochen fasten und mich
mit anderen austauschen.
Also, wer hat Lust?
Gruß Barde