Forenthema: MC,Donalds fressorgie als Fastenbruch

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Cleanforspirit am 08.06.2017 um 21:02 Uhr ]

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von helenna am 05.06.2017 um 11:06 Uhr ]

hello,

so ein Fastenbruch ist körperlich ja nicht schlimm. Du solltest es direkt danach merken, wenn du es nicht verträgst aber scheinbar hast du das ja.
Was soll man dir sonst dazu sagen? Wer nach dem Fasten seine Ernährung nicht umstellt hat umsonst gefastet. Und deine Ernährung scheint extrem!! ungesund zu sein. Weißmehl, schlechtes Fett, Unmengen an Kohlenhydraten inklusive viel Zucker, Fertiggerichte...Ob du nun langsam wieder anfängst diesen Müll zu essen der gleich wieder in die vollen haust ist doch total wumpe...Die Frage, die du dir vllt stellen solltest wäre: Warum habe ich gefastet? Was war mein Ziel? Wenn es nur um 2 kg weniger ging hättest du das wirklich lassen können. Man landet immer dort, wo einen die spätere Ernährung hinführt, nicht wo einen das Fasten hingeführt hat (davon hat man vllt 2 Wochen maximal was)!!
Clean for Spirit....hm...von clean kann bei der Ernährung keine Rede sein....nach 10 Tagen hat sich dein Körper übrigens auch nicht von dem Müll befreit...

Und von wegen, was man machen könnte, wenn man so gebrochen hat...was willst du da hören? Gegessen ist gegessen...das kann man schwerlich rückgängig machen..und das du so nicht weitermachen musst, sondern selbst bestimmt, was in deinen Mund wandert, das müssen wir dir ja nicht sagen

Abführen mit Milchzucker bei Laktoseintoleranz würde ich allerdings auf keinen Fall machen!!!
Wenn der Körper etwas nicht verträgt, sollte man es nicht in die Blutbahn geben. Ich sag nur Thema Leaky Gut.... Auf keinen Fall! Das ist nur dämlich. Sich mit etwas beschießen, das der Körper nicht verträgt um Durchfall zu provozieren.....selten sowas...sorry...Dämliches gehört!

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Cleanforspirit am 08.06.2017 um 21:01 Uhr ]