| « zurück | zur Foren-Übersicht » |
hallo an alle fastenbegeisterten; ich bin neu im kreise und habe einige einfache fragen. möchte gerne 5-7 tage schaffen, mein ziel ist vorrangig die entgiftung, da es mir ziemlich schlecht ging in der letzten zeit (migräne, schwäche, gewichtszunahme, hautunreinheiten ...).habe schon 2 tage geschafft, doch nachmittags und auch, wenn ich meinen kindern abends essen mache (ist leider unmöglich, die aufgabe weiterzuleiten), kommt der große appetit und ich kämpfe mit mir. wirklicher hunger war eher selten. Also:
- geht dieser appetit irgendwann gewöhnlich auch mal weg?
- ab welchem tag ungefähr hat man eine beginnende entgiftung und wann wird der meiste "schmutz" aus dem körper geholt?
- was ist die kürzeste sinnvolle fastendauer ?
- habe mehr als empfohlen gemüsesaft konsumiert (mein körper schreit irgendwie nach jedem gramm salz), auch eher reichlich brühe, dazu aber auch wahnsinnig viel wasser und tee. ist das nachteilig??? 
viele grüße von emmamama
Antworten ohne Zitat
Antworten mit Zitat
Themen-Abo bestellen
