Website durchsuchen
... das Forum für Heilfasten-Freunde
Login für Foren-Benutzer:
Benutzername:


Passwort:
Passwort weg?
Neuer User? ... jetzt anmelden
Zum Forum
heilfastenkur.de
heilfastenkur.de
heilfastenkur.de durchsuchen:

Omega-3 aktiv*

Autoren: Prof. Dr. troph. Michael Hamm, Dirk Neuberger

» Gesundheit aus dem Meer

Omega-3 aktiv
96 Seiten (2008)
entdeckt bei:
Amazon.de*
Der Verlag über dieses Buch (Klappentext):

Omega-3 Fettsäuren gehören zu den lebensnotwendigen mehrfach ungesättigten Fettsäuren und entfalten in jedem Lebensalter viele positive Wirkungen:

  • Entwicklung von Gehirn und Netzhaut bei Ungeborenen und Babys
  • Durchblutungsförderung und Gefäßstabilität
  • Normalisierung der Blutfette und des Blutdruckes
  • Minderung von entzündlichen Beschwerden
  • körperliche und geistige Vitalität im zunehmenden Alter

Warum das so ist und welche Besonderheiten die Omega-3-Fettsäuren auszeichnen, erläutern die beiden Autoren Prof. Dr. troph. Michael Hamm und Dirk Neuberger in diesem Buch.

In der Beantwortung der beiden Fragen ...

  • Was sind eigentlich Omega-Fettsäuren?
  • Wie ernähre ich mich in einem gesunden Gleichgewicht?

schaffen Sie auf informative und leicht verständliche Weise eine Wissensbasis.

Darauf aufbauend werden die positiven Eigenschaften der Omega-3-Fettsäuren u. a. hinsichtlich des Herz-Kreislauf-Systems, der Gehirn- und Sehfunktionen, rheumatischer und diabetischer Beschwerden und immunologischer Aspekte beleuchtet.

Viele Tipps, Hinweise und Hintergrundinformationen geben Auskunft, was jeder Einzelne im täglichen Leben zur ausreichenden und schmackhaften Omega-3-Versorgung tun kann. Sie räumen auf mit dem Vorurteil, dass Omega-3 immer aus Fischöl besteht und legen dar, welche Nahrungsmittel darunter viele rein pflanzliche reich an diesen Fettsäuren sind. 

Was bedeutet ein Sternchen hinter einem Link?

*) Bei dieser Verlinkung handelt es sich um einen sogenannten Affiliate-Link. Das bedeutet, der Link führt dich zu einem meiner Partnerprogramme. Falls du aufgrund meiner Verlinkung dort etwas bestellst, erhalte ich von meinem Partner als Dankeschön für diese Produktempfehlung eine Provision. Dies hat für Dich selbstverständlich keinerlei Auswirkungen auf den Preis. Du unterstützt damit den Erhalt, den weiteren Ausbau und die Pflege meiner Internetseite. Vielen Dank :-)
zum Seitenanfang
Tonia Tünnissen-Hendricks
Tonia Tünnissen-Hendricks
Autorin von heilfastenkur.de
heilfastenkur.de
© 2001-2024 by heilfastenkur.de und Lizenzgebern. Alle Rechte vorbehalten. Alle Bilder und Texte auf dieser Seite sind Eigentum der jeweiligen Besitzer und dürfen ohne deren Einwilligung weder kopiert noch sonstwie weiter verwendet werden.

Bildernachweise siehe: Impressum