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Handbuch Nährstoffe
656 Seiten (2012)
entdeckt bei:
Amazon.de*

Handbuch Nährstoffe*

Autoren: Uli P. Burgerstein, Hugo Schurgast, Michael B. Zimmermann

» Vorbeugen und heilen durch ausgewogene Ernährung

Der Verlag über dieses Buch (Klappentext):

Die Orthomolekulare Medizin setzt auf Substanzen, die normalerweise im Körper vorhanden sind. Dazu gehören etwa 45 Nährstoffe wie Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, Aminosäuren und Fettsäuren. Dieser Nährstoff-Klassiker enthält alles, was man über ausgewogene Ernährung wissen muss: Jeder Nährstoff wird ausführlich vorgestellt. Dazu gibt es wertvolle Tipps, die die Selbstheilungskräfte anregen. Außerdem: Dosierungsempfehlungen für besondere Lebenssituationen wie Schwangerschaft, Alter, Stress etc. sowie Infos, was bei akuten Erkrankungen hilft.

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Tonia Tünnissen-Hendricks
Tonia Tünnissen-Hendricks
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