Typgerechtes Fasten leicht gemacht*
» Ralf MollDer Verlag über dieses Buch (Klappentext):
Körper & Seele in gesunder Balance. Entdecken Sie die ideale Fasten-Art für Ihr Naturell. Fasten soll und kann allen Menschen Spaß machen, vorausgesetzt, Sie fasten individuell und typgerecht. Fasten-Krisen gehören somit der Vergangenheit an. Sind Sie ein Bewegungs-, Empfindungs- oder ein Ernährungsnaturell? In diesem Buch erfahren Sie es und welche typgerechte Fasten-Form optimal zu Ihnen passt: Suppen-Fasten, Saftfasten oder Früchte-Fasten. Nur typgerechtes Fasten ist optimales Entgiften und Entschlacken, individuell und einzigartig. In dieses Buch sind die vielfältigen Erfahrungen eingeflossen, die der Autor als Leiter seines Fasten-Zentrums im Schwarzwald und bei Fasten-Wochen in der Toskana und auf La Palma gemacht hat.