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Hallo,
Ich werde morgen mit einer Wasserfastenkur anfangen und habe einige Fragen.
Hat jemand Erfolg gesehen mit reduzierter Cellulite nach dem Fasten? Wenn ja, wie lange hast Du gefastet?
Darf ich bein einer Wasserfastenkur Tee trinken so wie Pfefferminz, Mate, usw (nicht schwarzen oder gruenen) oder hindert das das Heilfasten?
Kann ich weiterhin Sport treiben wenn ich Lust und Energie dazu habe?
Ich nehme Lebensmittelergaenzungen ein sowie Aminosaeuren, Magnesium, Calcium, usw. Kann ich die weiter einnehmen oder am Besten auch absetzen waehrend dem Fasten?
Danke,
~K
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Nur Wasser willst Du trinken? Also ich faste mit Säften, ich habe zwar keine Celluite, bzw. sagen wir besser keine ausgeprägte, aber grundsätzlich wird die Haut bei mir insgesamt besser und straffer. Ich faste aber auch schon seit etlichen Jahren, 1 oder 2 mal im Jahr.
Kaffee und Alkohol im Alltag vermeiden, immer viel Wasser trinken.
Wenn Du mit Säften fastest brauchst du eigentlich keine Zusatzstoffe. Es kommt ein bisschen darauf an, in welcher Form du die einnimmst und was noch darin ist.
Bürstenmassagen sind gut, Sauna, ... und vor allem die Einstellung, dass es nicht von einem mal Fasten verschwunden sein kann.
Jeder Mensch/Körper reagiert anders, es kann sein, dass Du gar keinen Erfolg hast damit.
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Viele Grüße
Schnuffeline
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