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Ich habe gestern mit drei Arbeitskolleginen angefangen zu fasten. Wir machen Suppenfasten. Ich bin schon mal sehr gespannt wie es meinen Kolleginen geht, da sie es alle zum ersten Mal machen. Ich habe schon öfter gefastet. Wir sind auch drei Raucher, die versuchen wollen auf Zigaretten zu verzichten. Wobei eine Arbeitskollegin heute schon meinte, dass sie es ohne Zigaretten nicht schafft. Wir warten gespannt. Falls sich uns noch jemand anschließend möchte, so ist er herzlich eingeladen.



Hallo AlexSonne,
wir (mein Mann und ich) haben gestern mit den Entlastungstagen gestartet und werden jetzt eine Woche fasten. Meine Kollegin mit der ich schon seit Jahren zusammen faste, ist auch dabei.
Was heisst Suppenfasten? Wie genau geht das?
Wir fasten mir Saft und Brühe.
Viel Spaß und viel Erfolg
Aistej




Die erste Kollegin ist gestern schon abgesprungen, da sie es leider nicht geschafft hat. Suppenfasten heißt, dass du dreimal täglich eine Suppe bekommst. Man hat eine Auswahl von mehreren Suppen. Von Tomatensuppe über Zucchinisuppe, etc. Ist einfach super lecker und man hat immer was im Magen.
Viel Glück und Spaß euch zwei



Hier ist die mitfastende Kollegin von Aiste.
Da ich im September schon mal eine Woche gefastet habe (und im Frühjahr auch schon mal 18 Tage), probiere ich dieses Mal Almased-Fasten aus.
Zu dem Thema Suppenfasten habe ich natürlich prompt auch eine Frage.
Ist in Deinen Suppen das Gemüse drin oder ist es nur die Brühe davon?


