Forenthema: Erbrechen am 1. Fastentag

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Peppa am 02.11.2020 um 18:00 Uhr ]

Schönen guten Abend zusammen,

hätte mal eine Frage an "die alten Hasen" sprich die erfahrenen Faster:
Heute ist mein erster Fastentag und gegen Mittag bekam ich Kopfschmerzen... es wurde immer schlimmer, es kam noch Übelkeit dazu und vorhin musste ich mich 3 mal übergeben, jetzt geht es mir ein wenig besser.
Ich faste seit 20 Jahren regelmäßig, aber das hatte ich noch nie. Hat jemand den ultimativen Tipp was helfen könnte und vielleicht auch eine Vermutung woran das liegen könnte?
Von Kaffeeentzug kann es nicht kommen.
Ein wenig Buttermilch (100 ml) habe ich getrunken in der Hoffnung dass es besser wird, kam aber alles wieder raus.

Danke schon mal und liebe Grüße,

Peppa

Bin zwar kein alter Fasten-Hase ... aber ich reagiere mit kotzen wenn ich in den Unterzucker fallle. Ist mir aber beim aktuellen Fasten nicht passiert.

Hallo, sicherlich eine Reinigungsreaktion des Körpers, möglicherweise auch im Zusammenhang mit dem Kaffeeentzug. Unten raus ist immer besser als oben raus, aber wenn's nicht anhält, würde ich mir keine Sorgen machen.

Grüße , Gelingen

Georgie

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"An der inneren Reinheit ist ALLES gelegen.
Die ganze Schöpfung beruht auf ihr."

(J.H.S. 1950 - 2010)

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Danke für Eure Antworten.
Heute gehts schon wieder besser.
Kaffeeentzug fällt eigentlich weg, da ich nur sporadisch Kaffee trinke... vielleicht war es echt wegen Unterzuckerung? Allerdings hatte ich da noch nie Probleme und dachte eigentlich ich kenne meinen Körper beim Fasten.. naja, es gibt immer wieder Überraschungen.
Liebe Grüße, Peppa