Forenthema: Fragen von einem Anfänger

1.Frage

Geht Blutreinigungstee was man in jeder Apo. erhält auch
als Fasten Tee.

2.Frage

Darmentleerung:
Geht FLosamen - Leinsamen auch als Darmentleerungmethode.

Was ist mit Schüßlersalz Nr 9

Wie lange sollte ich Fasten ?
Wie oft sollte ich im Jahr faste ?

m f g

Ps
Will morgen mit einer 1 Wöchigenfasten kur anfangen.

Außedem versteh ich das Konzept nicht richtig.

1 Tag Aufbautag
2 Tag Aufbautag
3-7 Tag Fasten
8 Tag Entlastungstag

und dann ist fertig mit fasten oder hab ich da was falsch verstanden.