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Forenthema: EI zum fastenbrechen

» Forum: Aufbautage - Richtig Essen nach dem Fasten

am 18.03.2009 um 17:44 Uhr
... hat philberlin geschrieben:
philberlin
philberlin
... ist OFFLINE

Beiträge: 14

Hallo zusammen!
habe eine kurze Frage- finde nirgendwo etwas dazu ob ein weichgekochtes EI fürs fastenbrechen/ aufbautage ok ist oder nicht?
Habe in 5 Büchern gesucht und auch hier im Forum bisher nix?
Könnt Ihr helfen? Eier sind doch eigentlich ganz gesund oder?
Danke
PHIL


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am 19.03.2009 um 09:09 Uhr
... hat rasendesHörnchen geschrieben:
rasendesHörnchen
rasendesHörnchen
... ist OFFLINE

Beiträge: 118

Zitat:


philberlin schrieb:

Hallo zusammen!
habe eine kurze Frage- finde nirgendwo etwas dazu ob ein weichgekochtes EI fürs fastenbrechen/ aufbautage ok ist oder nicht?
Habe in 5 Büchern gesucht und auch hier im Forum bisher nix?
Könnt Ihr helfen? Eier sind doch eigentlich ganz gesund oder?
Danke
PHIL



Nein, Eier sind eher ungeeignet da sie schwer verdaulich sind. Eier würde ich erst ab dem 4. Aufbautag wieder essen.
Beim essen in den Aufbautagen geht es nicht nur darum ob das Essen gesund ist sondern auch ob es leicht oder schwer verdaulich ist. Weil der ganze Magen- und Verdauungstrakt erst langsam wieder an seine Arbeit gewöhnt werden muss startet man nur mit dingen die sehr leicht sind.

Lg


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am 20.03.2009 um 11:56 Uhr
... hat philberlin geschrieben:
philberlin
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... ist OFFLINE

Beiträge: 14

Zitat:


rasendesHörnchen schrieb:

Zitat:


philberlin schrieb:


Nein, Eier sind eher ungeeignet da sie schwer verdaulich sind. Eier würde ich erst ab dem 4. Aufbautag wieder essen.
Beim essen in den Aufbautagen geht es nicht nur darum ob das Essen gesund ist sondern auch ob es leicht oder schwer verdaulich ist. Weil der ganze Magen- und Verdauungstrakt erst langsam wieder an seine Arbeit gewöhnt werden muss startet man nur mit dingen die sehr leicht sind.

Lg




ok danke- ich dachte nur Eier wären leichte Kost, aber wenn sie schwer verdaulich sind leuchtet mir das ein!


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Tonia Tünnissen-Hendricks
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