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Forenthema: Bauche Hilfe! Fastenbrechen nach F.X. mayr DRINNGEND
» Forum: Aufbautage - Richtig Essen nach dem Fastenhallihallo!
bin neu in diesem forum.
habe jetzt 21 Tage mayr fasten hinter mir, möchte nun morgen mit dem Fastenbrechen beginnen.
habe leider null erfahrung mit der ganzen sache und bin komplett verwirrt was ich essen kann?
kann mir jemand sagen wie 7 tage fastenbrechen bei mayr aussehen?
habe gehört das äpfel nicht geeignet sind nach mayr?
wie gesacht bin noch totaler neuling auf dem gebiet und bräuchte drinngend hife!
wünche euch einen schönen abend!
ganz liebe grüße jenny



Hi Jenny,
hmm ... nach 21 Tagen?
Aber ok, entscheidend ist, wieder langsam anzufangen. Nach Mayr kann ich nicht viel sagen. Aber mit dem Aufbauschema hier Mäuse-Klick kannst Du erstmal nicht so viel falsch machen. Aber ich kann mir nicht vorstellen, dass Herr Mayr nichts zu dem Thema überliefert hat.
Viele Grüße
Bernd
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Dem Leben begegnen wie ein Kind laufen lernt. Hinfallen, weinen, wieder aufstehen und weiter machen.



