Forenthema: Schmerzen im Genick - steifer Hals

Also das Fasten klappt wunderbar - wie immer. Doch ich habe plötzlich schreckliche Genickschmerzen - ja, einen steifen Hals. Gestern schon hat mir das Drehen des Kopfes ein bißchen Beschwerden gemacht, heute ist es fast gar nicht möglich.
Normalerweise habe ich gerne Probleme mit der Halswirbelsäule - und beim Fasten soll sowas ja verstärkt rauskommen. Oder was kann das für Ursachen haben?
Was könnte da am besten helfen? ABC-Salbe? Massieren lassen?