Forenthema: ..ooOMein FastentagebuchOoo.. Teil 2

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von KeyDee am 09.04.2011 um 00:32 Uhr ]




Dauer:
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Bei diesem Punkt möchte ich mich dieses mal nicht festlegen. Nach meinem ersten Heilfasten
habe ich gemerkt, dass sich sowas entwickelt und der Körper auch einem signalisiert wenn er genug hat.

Vor vier Jahren waren 3 Wochen mein Ziel, 6 Wochen wurden daraus. In dieser Zeit habe ich 17 kg
verloren und die Kleidergröße 36 von zuvor 40 erreicht. Das war mehr als ich mir je erträumt habe.
Das Fastentagebuch hat mir so manche Fastenkrise erspart.

Daher auf NEUE!!!



Das alte Fastentagebuch findet ihr unter meinem Nicknamen.


Fastenform:
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Molke-Fasten (Einen Teil der Molke werde ich durch Buttermilch ersetzen)


Ausgangsgewicht/daten:
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Geschlecht: weibl.
Alter: 38 Jahre
Größe: 180 cm
Gewicht / Körperfett / Wasser: Folgen Morgen!


Abführmittel:
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Werde heute noch mit Glaubersatz abführen.


Mein Ziel:
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- Überflüssigen Pfunde loszuwerden und mein altes Selbstbewusstsein wieder erlangen.
- Meine Stimmung zu steigern.
- Meine Schuppenflechte besser in Griff zu bekommen.
- Meine Wirbelsäule und Knie´n durch den Gewichtsverlust zu entlasten.
- Meinen Geschmacksinne wieder zu schärfen.
- Ein besseres Körpergefühl zu haben.



Sodele, das war es mal zum Vorwort und der Rest folgt morgen!



Liebe Grüße

Eure KeyDee