Forenthema: [Suche] Zottarella stellt sich vor und sucht :) // ab 05.08.12

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Zottarella am 30.01.2016 um 20:42 Uhr ]

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Ich habe gerade eine Runde Just Dance gemacht
Das gute ist - dadurch werde ich oft "satt".
Ich habe vor Säften oder Brühen immer angst das es sich rächen wird, daher meide ich sowas.

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Zottarella am 30.01.2016 um 20:42 Uhr ]

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Zb das mein Körper sich nicht an das Fett vergreifen will sondern lieber an die paar Kh.

Ich war am überlegen ob ich mir die Zumba^* CD für die Wii kaufe.

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Zottarella am 30.01.2016 um 20:42 Uhr ]

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Danke für die Antwort.

Ich werde es mir überlegen.

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Zottarella am 30.01.2016 um 20:42 Uhr ]

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hm, Buttermilch wird auch nicht anders sein als Joghurt, nur flüssiger. ich mag das ja echt gern mit was süssem, also bissel Saft oder fruchtsosse rein.
du hast bisher nur mit Wasser gefastet? Wow, alle Achtung!!!!
Hut ab vor Dir.
aber ich glaub, das nicht ganz so streng angehen zu lassen, hilft einem auch in Zeiten, wenn man total down ist, durchzuhalten.
icj trink halt ne brühe, wenn ich bock hab auf was herzhaftes und saftschorle, pepsi light oder im absoluten Notfall auch mal drei, vier Löffel naturjoghurt mit etwas mangososse, wenn ich was süsses brauche.
und Kaffee, wenn ich was für die Seele brauche.
auch da gönne ich mir milch rein, frisch vom Bauern.

bisher hatte ich auch relativ wenig mit Heißhunger Attacken zu kämpfen, ich freu mich auch immer auf meine "Mahlzeiten". bin trotzdem froh, dass das we jetzt fast vorüber ist, das ist doch nochmal einige grade heftiger, als unter der Woche, wo man doch die meiste zeit beschäftigt und verplant ist.

was ist zumba?

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Zottarella am 30.01.2016 um 20:43 Uhr ]

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