Forenthema: Nur Gedanken ans Essen

Ich faste schon fast eine Woche und ich hab seit Anfang ein, nur ein Großes Problem. Kein Hunger, kein Appetit, keine Schwäche - nur diese zermürbenden Gedanken!
Ständig kreisen mir Chips, Nudeln, Pommes, Burger, Risotto und was sonst noch nicht alles im Kopf rum. Es ist schrecklich. Ich kann mich auf kaum was anderes konzentrieren. Wie schaltet ihr diese Gedanken aus.. oder habt ihr sie nicht mal?

Hey,
Das kenne ich auch... Ich hab eine Nacht lang kaum geschlafen, weil meine Gedanken nur ums Essen gekreist sind...

Ablenkung hilft am besten oder die Gedanken in eine positive Richtung lenken, wie zum Beispiel sich mit der Ernährung nach der Fastenzeit auseinanderzusetzen...

Echte wirkliche Hilfe habe ich leider auch nicht parat... =(