Forenthema: Apfel-Aufbautage seit 4 Tagen

Hallo zusammen!

Habe nach 5 Tagen das Heilfasten abgebrochen, da ich an Tag 3 einen Hexenschuss bekommen hatte. (Ohne Essen keine Schmerzmittel)
Bin am 1. Aufbautag mit einem Apfel, Apfelmus und -saft angefangen. Auch am 4. Tag ist es diesmal noch so, habe noch nichts anderes wieder gegessen und getrunken.
Dabei soll es auch die nächsten Tage bleiben, da die ersten Äpfel und Apfelsaft aus der eigenen Produktion in Mengen vorhanden sind.

Dem Hexenschuss bin ich mit Wärmflasche und Kyttasalbe erfolgreich begegnet.

Viele Grüße
Tom69