Forenthema: Neu hier

Hallo an alle
ich bin neu hier.ich faste zum ersten Mal und habe mir 7 Tage vorgenommen.Heute ist der vierte Fastentag.Weil das Wetter so schön war habe ich eine Radtour unternommen,mußte aber bei jedem kleineren Hügel absteigen.und eigentlich fällt mir das Fasten insgesamt schwer.Ich habe schon überlegt abzubrechen,denn meine Stimmung ist so wechselseitig wie auch vor dem Fasten .gibt es eine Motivation trotzdem weiter zu machen?
Viele Grüße Kapritzia

Hallo Kapritzia,

wenn du noch dabei bist, ist das ja jetzt schon dein 6. Tag. Wäre super gut.
Ich hatte jetzt auch eine Fastenkrise, hoffe ich habe es überwunden. Mein Kreislauf lässt mich leider im Stich. Heute habe ich schon einen Grünen Tee und jetzt noch Schwarztee getrunken.
Vielleicht putscht es mich ein wenig auf. Ich glaube immer, ich falle gleich um. Es ist so schummrig in meinem Kopf.
Will aber unbedingt diese Woche noch durchstehen und dann mal weitersehen.

Lass den Kopf nicht hängen.
Betty

Hallo, ich bin auch neu hier