Forenthema: Darmentleerung bereits am Vorabend möglich

Hallo,
möchte nach längerer Pause nochmal eine Fastenwoche einlegen. Habe bereits vor ca 7 Jahren dreimal gefastet, was mir sehr viel abverlangt hat. Nachdem ich jetzt diese tolle Seite entdeckt habe, möchte ich es nochmal versuchen, da ich schon davon überzeugt bin, dass sich das Heilfasten positiv auswirkt. Verzichte jetzt seit ein paar Tagen auf den Kaffee, da ich damals sehr viele Probleme mit Kopfschmerzen während des Fastens hatte (Habe auch tatsächlich jetzt seit ein paar Tagen Dauerkopfschmerz). Wegen meiner Berufstätigkeit würde ich gerne bereits am Vorabend den Darm entleeren und wollte wissen, ob etwas dagegen spricht. Bin heute bei meinem 2. Entlastungstag und würde gerne morgen mit dem Fasten beginnen.
Liebe Grüße