Forenthema: Wer möchte auch aufbauen mit Palep ?

Hallöchen!
Hab mich eine ganze Weile nach Paleo ernährt (mich dabei sehr wohl gefühlt), gerade zum ersten Mal zu Hause 5 Tage gefastet und hab heute meinen ersten Aufbautag. Dafür stand noch ein Tipp in meinem 'schlauen Buch'.
Falls jemand auch nach Paleo isst, würde ich Ideen und Tipps sehr gern austauschen.


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Lieben Gruβ
Bobby