Forenthema: Fastenbeginn am Sonntag den 15.08.2021

Guten Morgen,

ich faste vom Sonntag bis einschließlich Donnerstag also 5 Tage fasten. Morgen Entlassungstag und dann geht es los. Im März hab ich schon mal gefastet. Auch von Sonntag bis Donnerstag. Freitag dann Aufbautage.

Ich faste weil ich das Gefühl habe, dass sich die schlechten Essgewohnheiten wieder einschleichen und ich da gerne entgegen wirken möchte. 2 kg sind auch wieder da. Die sollen weichen.

Ich faste so, dass ich mittags ein Glas Möhrensaft trinke und abends evtl. Brühe...

Nebenbei arbeite ich und wuppe meinen Alltag mit zwei Kindern. Also alles wie immer nur ohne Essen...

Macht jemand mit?

Grüße