Forenthema: Hunger, was ist das?

Ein Video über den "Hunger" ...

Mäuse-Klick

Georgie

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"An der inneren Reinheit ist ALLES gelegen.
Die ganze Schöpfung beruht auf ihr."

(J.H.S. 1950 - 2010)

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Wer rastet, der rostet, es sei denn er fastet.

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Alma Ranunkel am 04.12.2023 um 21:04 Uhr ]

Lieber Georgie,

danke dir dafür! Der Input, den ich gerade gebraucht habe
Allerdings muss ich auch sagen dass ich keine guten Erfahrungen mit nur Obst gemacht habe.
Mich zieht es zu ganz viel Grün und im Deutschen Winter auch du heißem. Ich habe mal Rohkost im Winter versucht und habe mich absolut nicht gut damit gefühlt. Ab ende Februar geht es aber wieder gut bei mir. Es gibt aber auch so viele Kleinigkeiten zu beachten. Und ich kann mich nicht damit anfreunden, dass alles zu jedem Passt.

Also das mit der Darmentleerung und dem damit verbundenem Hunger habe ich auch am eigenen Leib mehrfach erfahren:
Hunger, um den Darm zum entleeren anzutreiben,
kein Hunger, wenn der Darm leer ist.
Aber ständig den Darm spülen ist doch auch keine gute Variante?!

Ich komme gut und lange zurecht, den ganzen Tag nur zu Trinken und Abends was zu essen. Aber auch jeden 2. Tag fasten funktioniert gut. Allerdings bin ich an Fastentagen immer IMMER schlapper! Wie bitte soll das gehen, dass ich viel Energie an Fastentagen habe??? Und Stress habe ich auch viel schneller.
Also Essen bei mir = Stressresistenter & mehr Energie
Fasten = Hypersensibel & Kraftloser
Allerdings geben mir Säfte (3:1 Gemüse/Obst) viel Energie und gute Laune.... Da fällt mir auch gerade ein, dass ich mal nur 2 Tassen Hafermilch und 1 TL Cashewbutter am Tag zu mir genommen hatte und ich hatte super Energie. In meiner Jugend hatte ich auch Phasen, wo ich nur 1x am Tag gegessen habe, weil es mir völlig reichte. Da ging es mir auch super.... Hatte garkein typisches Fastengefühl mit schlapp und so...

Also ich bekomm gleich Lust wieder rumzuexperimentieren Hab nur etwas Sorge vor der Kälte gerade...Vll viel Ingwer entsaften und heißen Tee trinken und Chili ...
Grad befinde ich mich ja auf dem Experimentierpfad mit Reissuppe am Nachmittag und da fällt mir doch tatsächlich ein, dass ich das schonmal mit 18 gemacht habe. Das war damals ganz unterbewusst. Hatte einfach keinen Hunger.
Oh man, danke für diese Gedankenlawine