Forenthema: Was kann ich trinken?

Hallo,

ich möchte auch bald wieder ( 2tes Mal) Fasten. Dieses Mal möchte ich das Saftfasten ausprobieren.
Ich trinke am Tag so 2 Liter Kräutertee - kann ich das wärend des Fastens auch machen oder muß es Mineralwasser sein?

Wie oft macht Ihr eine Darmentleerung mit Glauber/Passage Salz? Ist das jeden Tag nötig?

Danke
Nele

Hi Nele,

willkommen im Forum. Du kannst Tee, Gemüsesaft bzw. Brühe, Obstsäfte und jede Menge Wasser trinken. Darmentleerung nach der ersten Entleerung dann jeden 2. Tag. Viel Erfolg und Spaß beim Fasten.



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Liebe Grüße,
Michi
... Läuft ein Huhn dir quer vors Krad, fahr es platt, sonst liegst du glatt. ....