Forenthema: Was mach ich bloß falsch?

Hallo ihr lieben, habe ja nun schon des Öfteren gefastet, immer mit gutem Erfolg, mir gings die Tage richtig gut!
Jetzt faste ich seit Dienstag und fühle mich einfach nur platt. Habe auch ständig Hungergefühle und weiß nicht wo die herkommen, hatte ich sonst nie. Kann mir auch nicht vorstellen, was ich falsch mache. Trinke viel Tee und Wasser, ab und an Gemüsebrühe und auch mal ein Glas Saft, so hab ich es bisher immer gemacht Abführen hat auch sehr gut geklappt, führe immer mit Glaubersalz ab und dann zwischendurch mit Buttermilch.... das ist nicht das Problem.
Habt ihr eine Idee, woran es liegen könnte ?
Liebe Grüße
Cassi

hallo,

hattest du vielleicht in letzter zeit viel stress und dein körper bräuchte eigentlich zeit zum regenerieren?
fasten bedeutet ja in den ersten tagen auch stress für den körper - und wenn man eh nicht so fit war, dann haut es einen manchmal ein bisschen um.

liebe grüße
sina

Hallo!
Danke für die schnelle Antwort! soo, heute ist Tag 4 und endlich fühle ich mich deutlich besser! Die Müdigkeit ist weg und auch das Hungergefühl. Kann sein, dass das mit Stress zu tun hatte.... Mitlerweile geht es aber wieder und es zeigt sich auch endlich der Erfolg auf der Waage
Liebe Grüße
Cassi