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Hallo zusammen,
ich habe letzte Woche das dritte Mal gefastet.
Sonntag Entlastungstag, bis Mittag normal aber wenig gegessen (genau wie die Tage davor), abends Haferflocken mit Apfelmuss.
Montag dann morgens Passage SL 2 EL eingenommen, keine Wirkung, was sehr ungewöhnlich bei mir ist.
Um 14 Uhr dann 3 EL und zwei Stunden später ging es los.
Die Entleerung war aber nicht so heftig und das Druck-, Bläh- oder Fremdkörpergefühl um den Magen herum nicht verschwunden.
Normalerweise ist die Entleerung heftig und befreiend und danach habe ich einen flachen, entspannten Bauch.
Kann es sein, das das Bittersalz zu alt war? Es wäre im April abgelaufen und schon vor 2 oder 3 Jahren geöffnet. Oder liegt es daran das ich diesmal 2-4 kg mehr drauf hatte als üblich?
Fastenbrechen war dann Freitag abend mit einem Apfel. Während das Fastens habe ich mich sehr gut gefühlt, besser als die letzten beiden Male. Ich trank nur Wasser, Fastentee und 500ml Saft/ Gemüsebrühe am Tag. Gerne hätte ich länger gefastet, aber das lässt derzeit mein Leben nicht zu .
Eigentlich ist alles gut, Haut sieht super aus, Haare glänzen usw. eine richtige Verjüngungskur wie immer, nur das seltsame Magengefühl ist geblieben. Der Darm ist auch leer gewesen. Jeden zweiten Tag habe ich entleert und es war wie sonst auch am Ende kaum noch etwas drin.
Weiss jemand einen Rat? Und wieso finde ich bei sovielen Einträgen in der Suche nichts darüber? Hab diese komische Googlesuche hier benutzt, die nur auf externe Links verweist.
Lieben Dank schonmal.
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Nanu, nix los hier?
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Ich kann leider nicht viel dazu sagen. Leider habe ich noch nie mit Salz entleert, sondern nur natürlich und mit Einlauf. Ich habe dieses Gefühl aber auch plus auch noch Hunger. Hochgefühl eher nicht so im Vordegrund. Daher werde ich am Wochenende mal Passage testen, auch wenn ich Bammel habe...
Mich interessieren mögliche Antworten hier daher auch!
Sonst mal auf natürliche Wege umsteigen?
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"Es ist nicht genug zu wissen - man muss auch anwenden. Es ist nicht genug zu wollen - man muss auch tun."
Johann Wolfgang von Goethe
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