Forenthema: Verletzt nach Kreislaufzusammenbruch

ich habe heute an meinem 4. tag morgens einen kreislaufzusammenbruch erlebt auf dem weg von bett zur küche, handy und teetasse in der hand.
mir ist einfach schwarz vor augen geworden, bin rückwärts umgekippt und mit dem hinterkopf gegen die heizungskante geknallt. platzwunde, scherben, blut, schock. soll ich trotzdem weitermachen?

wenn du weitermachst, dann stell dir morgens vielleicht saft ans bett, damit dein kreislauf nicht wieder zusammenbricht. und: langsam aufstehen, wie sie es im Krankenhaus lehren - zuerst auf die seite drehen, beine ausm bett hängen, langsam hinsetzen, eine weile sitzen bleiben, langsam aufstehen. wenn dir schwindlig wird - hinhocken (kannste nicht so tief fallen).
Viel Glück!

Saft finde ich auch immer gut. Außerdem natürlich das Kneipp-Programm. Wassertreten oder Armbad, alles diese Kreislauf-in-Schwung-bringenden-Anwendungen.