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Hallo, ich starte mal wieder einen weiteren Versuch zu Fasten. Gestern habe ich Glaubersalz getrunken - welch eine Wohltat :-/ - aber mal schauen wie lange ich es diesmal durch halte. Der letzte Versuch scheiterte am 3. Tag!!! Ich hoffe mal das es jetzt mal ein wenig mehr Tage sein werde - zumindest bis Weihnachten!
Ich habe von Februar bis mhmmm Juli ca. 30kg abgenommen und war ziemlich stolz darauf. Da ich eine angeborene Fettleber habe, darf ich sowieso nicht alles essen - aber ich habe meine Ernährung komplett umgestellt. Ich esse kein Fleisch (mochte ich eh noch nie), kein Fett, kein Zucker und auch keine Milchprodukte (Käse etc.)! Man könnte sich echt fragen: Was ess ich überhaupt! Aber es gibt ja noch Reis und Gemüse ! Nur in letzter Zeit hat man es mit dem Programm nicht mehr so ganz ernst genommen. Deshalb die Fasten-Versuche!!! Irgendwann muss es ja klappen.
Frage meinerseits wäre, wenn ich etwas gegessen habe und anschließend sofort Glaubersalz getrunken habe, ist auch dann wirklich alles raus?
Vielen Dank schonmal & eine schöne Weihnachtszeit


