Forenthema: Tips gegen Kreislaufprobleme????

hallo zusammen,
heute ist mein 10ter fastentag. bisher hatte ich keinerlei probleme, doch jetzt macht mein kreislauf komischerweise nicht mehr mit.
vielleicht hat jemand von euch gute tips parat, was ich dagegen tuen könnte. über antworten würde ich mich sehr freuen, aufhören möchte ich nämlich noch nicht.
schöne woche.
viele grüße

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Teddy am 14.01.2008 um 13:04 Uhr ]

Hallo moni-ka,

das kann die Unterzuckerung beim Fasten sein. Nimm doch einfach einmal einen Löffel Honig in Deinen Tee. Mir hat das bisher immer geholfen; oder Du könntest auch ein Stückchen Traubenzucker nehmen. Warte ab, Dir wird es dann schnell wieder besser gehen.

Liebe Grüße,

Teddy

Wechselduschen!

Soll heißen:
Heiß duschen bis zu guter Durchwärmung, dann kaltes Wasser mit sanftem Strahl von den Zehen das re Bein hinauf bis zur Leiste führen und wieder retour, dann am li Bein. Danach re und li Arm von der Hand bis zur Schulter und wieder retour. Dabei jeweils Ausatmen!

Der kurze Kaltreiz macht munter und bewirkt aktive Durchwärmung und Kapillartraining. Mein Favorit bei Kreislaufschlappheit!

lg
500

Hallo,
probiere mal einen Rosmarintee zum Frühstück. Rosmarin wirkt stark belebend und ist für mich in der Fastenzeit eine Art Kaffeeersatz. 1 Teelöffel Rosmarin (aus der Apotheke) auf einen halben Liter Wasser, 10min ziehen lassen und dann trinken.
Viel Spaß noch beim Fasten
Gruß
Gigi

Wenn gar nichts mehr geht, dann nimm Korodin Kreislauftropfen, dann geht´s Dir gleich wieder gut. Die sind homöopathisch und bekommst Du in jeder Apotheke!Habe die auch immer in der Handtasche LG vom Monty