Forenthema: Die letzte Fastenrunde

... aber nur im Jahr 2019. Da ich im vergangenen Monat versehentlich den Monatsanfang als Fastenstart für meine monatliche Fastenzeit erwischt habe, behalte ich diesen Intervall jetzt einfach bei. Werde schließlich nicht jünger
Geplant ist eine Fastenzeit von 10 Tagen nach den Prinzipien des F.X.Mayr Heilfastens. Zum Frühstück gibt es eine 2 Tage alte Semmel (Brötchen) und eine Tasse (Hafer-)milch zum Einspeichen selbiger. Mittags ebenfalls. Getrunken wird außerdem viel Tee/Wasser. Mindesteens 3 Liter täglich.
Ich muss weiter an meiner Essgeschwindigkeit - ich schlinge außerhalb von Fastenzeiten das Essen oft runter- arbeiten. Außerdem ist es nötig, wenigstens 10 Tage mal auf die Steine mit Vornamen Domino und Gewürzspekulatius zu verzichten.
Mein Fastenstart ist morgen am 1.Dezember 2019

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Das war ein klassischer Fehlstart in meine neue Fastenrunde...
Vormittags strahlte die Fastenwelt noch in vollem Lichterglanz mit Brötchen und Hafermilch. Nachdem ich dann bis in den frühen Nachmittag den Tag verpennt hatte, kam mir die Idee meinen Semmelbestand gleich mal aufzupeppen. Der Bäcker hat hier auch am Sonntagnachmittag geöffnet. Da gab es aber nicht nur Semmeln
Also dann, morgen am 2.Dezember Neustart in diese Fastenrunde.
Liebe Grüße und allen einen schönen, besinnlichen Restsonntag
Karin

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Darf ich mitmachen. Ich starte morgen, noch kein Plan wie lange.

Hallo Murkel,

klar darfst du mitmachen. Wenn sonst noch jemand Lust hat, Mitfaster herzlich willkommen.

Karin

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Musste schmunzeln, kenne das, habe auch schon 2 x 2 Anläufe gebraucht. Hungrig darf ich net einkaufen gehen...
Es muss ja nicht das 1. Mal klappen.... Viel Erfolg morgen und dir einen schönen Abend!
Angelika

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57, Lungenkrebs Diagnose 8-15, faste, um den Krebs los zu werden

Aller guten Dinge sind drei Nachdem ich gestern wieder Probleme hatte in das Fasten reinzukommen, habe ich mich kurz und bündig entschlossen die Fastenmethode zu wechseln. Es gibt nur Tee, Wasser , 1 Glas Orangensaft sowie 2 Gläser Apfelessig-Ingwersud täglich. Semmeln kauen ist mir in der Vorweihnachtszeit zu gefährlich Nicht wegen der Semmeln als solche, ich muss den Bäcker wegen der restlichen Vorweihnachtsangebote meiden...
Liebe Grüße und einen schönen Tag
Karin

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