Forenthema: Süßstoff und fasten - geht das?

Hallo an alle!

Bin neu hier und hab mich auch schon einer Fastengruppe im Forum angeschlossen! Wer kann mir denn bitte sagen, ob ich wärend des fastens in meinen Tee Süßstoff geben darf? Da schmeckt er mir halt einfach besser!!! Und wie ist das mit Zitrone in den Tee - ist das erlaubt?!

Bitte um INFO!!!

DANKE EUCH und freu mich so viele Gleichgesinnte hier gefunden zu haben!

Caramia

Hi,
Meine Meinung : NEIN
Süßstoff = pure Chemie und nur für Diabetiker gedacht
Ziel des Fastens ist dein Körper zu reinigen.
Der Geschmack verändert sich mit der Zeit.
Ich habe eine Teesorte mit Süßholz und es schmeckt richtig süß. Vielleicht so wird dein Tee geschmackvoller.
Liebe Grüße Carmen

Hallo Caramia,
ich habe mal gelesen dass man bei Diäten und beim Fasten auf jeden
Fall auf Süßstoff verzichten sollten, da diese Stoffe den Körper und
den Stoffwechsel irritieren und somit auch die Fettverbrennung eher
behindern als fördern. Daher sollte man auch auf Kaugummi und
Bonbons verzichten. Die Zitrone dagegen ist auf jeden Fall gut
da Du dadurch natürlich etwas VitaminC erhältst und die Fettverbrennung
durch die Zitrone auch noch mit angeregt wird.
Ich persönlich habe mir Zucker im Kaffee und Tee abgewöhnt und inzwischen
schmeckt mir gezuckerte Getränke überhaupt nicht mehr. Der Mensch ist
halt ein Gewöhnungstier. Laut meinem Fastenbuch sind allerdings 1 - 2 TL
Honig am Tag erlaubt. Oder probier doch mal den Tee mit Saft zu süßen.
Viel Spaß beim Fasten

Hallo Caramina,
auf keinen Fall Süßstoff. Wie B schon schrieb irritiert das den Körpen. Die Insulinproduktion wird gestört und man bekommt schneller Hungergefühle, isst so mehr und nimmt zu.
Gruß Hali

Hallo an euch 3!

DANKE für die Info mit dem Süßstoff - werd mir das zu Herzen nehmen und auf Süßstoff verzichten!

Lg Caramia