Forenthema: Heilfasten ab Sonntag, 12.03.06

Klar doch Lamorya, durchhalten!

Wirst sehen, es wir von Tag zu Tag besser.

Tapfer sein!!!
Grüße
Tina

hallo Lamorya...

ich komme gerade vom joggen....danach ging es mir gestern auch bedeutend besser, so auch heute (die kl. Luftleere im Kopf-Kreislauf ist nun kaum noch zu spüren)...also nutze die Mittagspause und tanke viel Sauerstoff..(macht glaube ich, sehr viel aus)...ist zwar kalt, aber die Sonne tut ihr bestes...
wünsche dir von Herzen, dass es dir dann besser geht!!!

lg Shari

Hallo Shari und Tina,

so ich war draussen an der Luft jetzt fühle ich mich schon besser.
Gestern war ich auch 1,5 Std mit meinem Hund walken, aber es ging mir abends echt richtig übel.
Ich werde durchhalten und abwarten und Euch berichten......
Hab mir gerade ein paar Bonbons gekauft, ich weiss ist nicht das Beste aber ab und zu brauch ich einen Geschmackswechsel.

Liebe Grüsse
Lamorya

Hallo zusammen,

bin wild entschlossen, ab morgen zu fasten.
Über die Länge bin ich mir noch nicht sicher. Ich habe mir 10 Tage vorgenommen.

Ich habe früher regelmäßig gefastet. Das letzte Mal vor etwa 5 Jahren . Damals waren es beir der letzten Fastenkur 19 Tage (danach stand ein Italienurlaub an und auf die Leckereien dort wollte ich nicht verzichten).
Nach einem gescheiterten Versuch vor etwa 3 Jahren will ich es nun noch einmal probieren.

Mein Hauptziel ist, wieder einen anderen Umgang mit dem Essen zu erlernen. Ich habe die letzten Monate aufgrund von Lernstress und damit verbundenem Frustessen verbunden mit Bewegungsmangel ordentlich an Gewicht zugelegt.

Es tut gut, bei Euch zu lesen, dass es GEHT, dass man durch durchhalten muss. Ich hoffe, ich schaffe es diesmal, die ersten drei Tage zu überstehen!

Lieber Gruß aus Nürnberg,

Doris

Hallo Doris,

schön dass Du auch mit von der Partie bist das Forum ist klasse und Du wirst bestimmt dieses Mal nicht aufgeben, wir alle unterstützen Dich gerne.

Bei mir ist jetzt bald der zweite Fastentag vorüber, jeder Tag wird leichter und ich hoffe, dass ich morgen aufwache und dieses Hochgefühl erlebe, von dem alle sprechen
Heute habe ich auf Sport verzichtet, das Wetter lädt nicht gerade dazu ein und gestern Abend ging es mir nicht so prickelnd, da ich heute Abend bei meiner Yogastunde keinen Druchhänger haben möchte, schreib ich jetzt lieber etwas ins Forum und kümmer mich um die Wäsche.

Ich drück Dir die Daumen.
Liebe Grüsse
Lamorya

@Doris
Auch von mir ein herzliches Grüß Gott! Schön, dass Du Dich uns angeschlossen hast und mit dem Fasten beginnst.

Wird schon werden! Wir unterstützen Dich so gut wie´s geht!

Wünsch Dir einen erfolgreichen Start in Deine Fasten-Tage!

Grüßle
Tina

[ Beitrag wurde editiert von Doriba am 15.03.2006 um 16:51 Uhr ]

Liebe Lamorya, liebe Tina2301,

vielen Dank fürs Daumendrücken!
Ich bin inzwischen so frustriert mit meinen aktuellen Essensgewohnheiten, dass der Wille eigentlich ziemlich stark ist.
Da die Frage: "Essen oder Fasten" ja im Geiste entschieden wird, hoffe ich nun einfach einmal, dass er stark genug sein wird.

Bis bald!

Doris

@alle

Ich mach mich jetzt auf den Heimweg und gehe heut Abend noch mit einer Freundig spazieren und evtl. einen Kaffee genießen . Das sollte ich mir am 5. Fastentag genehmingen dürfen.

Wünsche Euch allen eine schöne Vollmondnacht und gute Träume!

Bis morgen!
Grüßle
Tina

hey Daggi...*kicher*...wer redet denn davon, dass du keinen Kaffee trinkst......aber Tee magste bestimmt auch, oder?....und ich hab noch nicht mal erzählt, *psssscht*....dass ihr die Früchte in Rum tränkt u. anschließend den Tee damit süsst...*kichernochmehr*

und unser fairytale mag halt keinen Tee = ergo= kein Nordlicht (also ich kenne keins, was nicht auch sehr gerne Tee trinkt...oder aber, ich kenne zu viele Friesen *upps*)
...wo ist er überhaupt heute...hoffentlich jeht et ihm jut...dem rheinische Jung...am 2. Fastentag...

ja, mein Abend war so wie ich ihn geplant hatte, ist eher noch mehr in Wellness ausgeufert, mit Maske-Peeling u. so....hat nur noch der Masseur gefehlt ... achja...Frau kann halt nicht alles haben...*lach*
na und dein Abend war doch auch herzig..trotz Wasser trinken, nicht...und den nächsten Drink brauchst du vielleicht schon nicht mehr auszuschlagen, es sei denn du tigerst am WE wieder los ...
schade, jetzt hab ich gedacht, ich erfahre das Ende von *Brokeback Mountain* *schmelz*

@ Lamorya...drücke dir die Daumen, dass du morgen beim Aufwachen dieses Hochgefühl hast...
bin ja noch Neuling...aber ich habe auch schon von Fasteneuphorie gehört...gilt das nicht eher bei Langzeitfastern??...na, ich lass mich auch mal überraschen...
unglaublich... morgen bereits der 3. Fastentag

hallo Doris....
sei herzlich willkommen in unserer netten Runde, die sogar mit einem Fastenprofi besetzt ist.
wünsche dir, wie die anderen einen wunderschöne Fastenzeit....und natürlich Durchhaltevermögen....
denke dran, der 1. Tag geht rum.....sehr viel trinken u. viel Zeit für dich nehmen, wenn es irgendwie geht....
du hattest nichts von einem Entlastungstag geschrieben...so von 100 auf 0...da streikt der Körper, denke ich mal...und du hast eventl nicht den Erfolg, den du haben möchtest...
Steht bei dir denn in erster Linie das Abnehmen im Vordergrund?


lg Shari