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hallo ich bin 24 jahre mutter von drei kindern und habe schon viele diäten probiert abgenommen und dann der jojo efekt. Nun habe ich mich entschloßen abe morgen mit fasten anzufangen ich werde mit glaubersalz meinen darm entschlacken und dann 14 tage komplett fasten um mir in der zeit klar zu werden wie ich meine ernährung umstelle dauerhaft und dabei abnehme ich möchte 30 kg abnehmen mein aktuelles gewicht ist 105 kg bei einer größe von 185 cm gibt es noch jemanden der auch fastet . ich bin mal gespannt wie es so läuft



Hallo mamiprinces.
habe dein Bereicht gelesen, leider hat dir noch niemand geschieben, mir leider auch nicht.
Und? Wie gehts dir? Hast du durchgehalten mit dem Fasten?
Bist du noch dabei oder hast du schon das Fasten gebrochen?
Ich habe heute meinen Entlastungstag. Ab morgen gibts es nur flüssiges.
Ich möchte 2-3 Wochen durchhalten. Dies ist mein 2. Mal. Das letzte Mal habe ich 6 Wochen geschafft + 16 kg verloren. Leider alles doppelt wieder drauf bekommen. Mein letzter Ausweg war dann Weight Watchers, damit habe ich 18 kg verloren, aber die letzten Kilos will ich nun schneller verlieren, da mir es zur Zeit etwas langsam geht, denn ich heirate im September und da will ich ja ne gute Figur machen. Wiege zur Zeit 76 kg bei 1,60 m. Deutlich zuviel.
Ich würde mich sehr freuen, wenn du dich meldest.
Vielleicht können wir uns gegenseitig unterstützen.



