Forenthema: Fastenbericht von einem alten Hasen !!

Hallo liebe Fastenfreunde,

hallo liebe fastenfreunde,

der zweite versuch - das passiert, wenn man ( n ) drei dinge auf einmal machen will - egal - nicht so dramatisch

es ist auch mein zweiter versuch mit dem erneuten fasten - 2004 habe ich zum erstenmal 1 woche erfolgreich gefastet und dabei mit dem rauchen bis heute aufgehört - 2005 wollte ich starten konnte dann aber aus diversen gründen nicht

aber jetzt geht es los - noch bin ich nicht 100 % motiviert aber ich hoffe das kommt in den nächsten tagen

meine ziele :

- mind. 1 woche durchhalten
-körper entschlacken
- einige kilos abnehmen und dann meine ernährung ein bißchen umzustellen


meine daten :

alter : 42
größe : 186 cm
gewicht : 95,25 kg
fett : 28,5 %
wasser :53,6 %

stand 25.08.2006


so - ich muss jetzt noch ein wenig arbeiten

melde mich später nochmal

in diesem sinne

gruß

Moritz

Hi Ho,

sag mal wie kann ich hier einen Beitrag eintragen... ohne dabei vorher auf irgendeinen Beitrag zu antworten...

HIIILLLFFFEEE:...

Danke