Forenthema: Vorweihnachtsfasten - 2.12 für 14 Tage

Hallo!

war am samstag eingeladen bei leuten, die ich alle heiligen zeiten mal sehe und da konnte ich einfach nicht weiterfasten... irgendwie ärgert's mich auch nicht, weil mir die tage davor echt leicht gefallen sind. fange morgen wieder an. in den nächsten 2 wochen stehen solche "festessen" gott sei dank eh nicht mehr an. dir noch alles gute für die nächsten tage!

glg

Hallo Chiara,
das mit den Einldungen finde ich auch immer gefährlich. Ich habe auch noch ne Weihnachtsfeier vor mir.
Fang einfach nocheinmal an. Ich werde hier sein.

LG susi

3. Tag

Gewicht 62,6 Kg

das wären jetzt 3,4 Kg bereits nach 2 Tagen .
Wahrscheinlich liegt es an den Lymphödemen in den Beinen die ich habe.
Aber egal woran es jetzt liegt, ich freu mich tierisch.
So kann es natürlich nicht weiter gehen. Werde jetzt sicher nur noch grammweise abnehmen.
Das war ein super Fastenstart für mich.


LG Susi

Hallo,

ihr dürft zwischendurch nicht mal essen, ihr tut euch damit keinen Gefallen, gibt nur Bauchweh, Kopfschmerzen und der Hunger geht nicht weg.



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Wenn wir aufhören zu lernen, hören wir auf sinnvoll zu leben.

Grüsse Margit !

Hallo Susi,

ich wünsche weiterhin alles Gute!!

Momentan hab ich irgendwie nicht die nötige Konsequenz um zu Fasten. Laufend gibts was leckeres zu Essen und Weihnachtsfeiern und immer 'nein danke' zu sagen krieg ich derzeit echt nicht hin...

ICH BEWUNDERE EUCH ALLE, DIE ES IN DER VORWEIHNACHTSZEIT (ich sag nur Kekse, Glühwein, Schokolade & Schlemmen) SCHAFFEN ZU FASTEN!!!

Alles Liebe von Karli

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Chiara0310 am 04.12.2006 um 12:32 Uhr ]

Susi, das ist aber echt ein supertoller Fastenstart! Freu mich für dich. Habe gestern dann schon nix mehr gegessen und heute geht's weiter - ohne Kurzausflug in die Welt der kulinarischen Versuchungen!

@Kayla: Ich weiß, dass man zwischendurch nicht essen darf, aber es wäre da echt zu peinlich und unangenehm gewesen, wenn ich da gar nix gegessen hätte. Muss mit lieben Menschen, die ich nur ganz ganz selten sehe, nicht unbedingt über's Fasten etc. sprechen & wollte ihnen auch keinen Korb geben, weil sie sich mit dem Kochen echt total Mühe gegeben haben.

Wie gesagt, sind mir die 4 Tage Fasten oder so nicht schwer gefallen und hatte auch danach kein Kopfweh bzw. sonstige Beschwerden...

LG

Hallo Chiara,
schön, dass Du wieder dabei bist.

Ich muss schon gestehen, dass sich meine Gedanken ganz schön ums Essen drehen.
Ich könnte, aber werde nicht schwach werden.
Um 17.00 Uhr habe ich einen Zahnarzttermin. Hoffe ich stinke nicht zu sehr aus dem Mund. Habe mir zur Vorbeugung mal Chlorophyl-Tabletten eingeworfen. Trinke frische Minzblätter als Tee und werde mir ein Mundspray mitnehmen, und kurz vorher sprühen.
Heute habe ich auch ein wenig Kopfschmerzen, aber es ist im Rahmen.

Viel Erfolg
LG susi

Immer noch 3. Tag
Habe ganz schöne Kopfschmerzen. Ich werde mich mal schön mit Kerzenschein in der Badewanne entspannen.
Mein Zahnarzttermin ist gut verlaufen. Hatte in meiner Hand immer ein Mundspray und hab zwischendrin einfach mal einen Spritzer genommen. Zumindest ist die Ärztin nicht umgefallen also konnte mein Mundgeruch so schlimm nicht sein.

Also bis morgen

Hallo Susi!

ich glaube einem kommt der mundgeruch viel ärger vor als er tatsächlich ist bzw. macht man sich dann einfach zu viele unnötige gedanken. außerdem ist's normal, also was soll's. darfst nicht so eng sehen.

nein du wirst nicht schwach! das schaffst du schon! und ich jetzt hoffentlich auch - die nächsten 3 tage habe ich ohnehin wieder einen vollen terminkalender, da fällt mir nichts essen dann sehr leicht. ich mag es nämlich nicht irgendwo im sehen oder unter stress essen. da esse ich generell lieber gar nichts. ich brauche da immer ruhe und zeit - will das richtig genießen.

also schönen abend noch & read you tomorrow

Guten Morgen Chiara,
wie geht es Dir?
Es ist gut für Dich, wenn Du bei Stress keinen Hunger hast. Das ist bei mir genau anders. Ich schiebe mir in Stresssituationen die Schokoriegel nur so rein und bin nicht zu bremsen.
Viel Erfolg für Dich und arbeite nicht zu viel

LG Susi