Forenthema: Habe Zwillinge im Alter von 1 Jahr und 1 Sohn der 6 Jahre ist, ist es trotzdem ratsam zu Fasten?

Hallo! Ich habe vor 2 Jahren das 1.mal gefastet, es war sehr interresant und eine tolle Erfahrung, deshalb und natürlich wegen dem "Zwillingsschwangerschaftsüberschuß" möchte ich nun wieder eine Fastenwoche einlegen. Und zwar mit Obst-bzw. Gemüsesäften und Brühe.
Nun weiß ich nicht so recht, ob es ratsam ist, den die körperliche und nervliche Belastung ist schon ziehmlich hoch, trotzdem möchte ich es gern versuchen, denn beim lezten Fasten war ich voller Energie und habe mich rundherum wohl gefühlt. Ich bin zwar den ganzen Tag in Bewegung, wollte aber gern wissen, ob der tägliche Spaziergang mit dem nicht ganz so leichtem Kinderwagen reicht oder ob ich irgendwo noch etwas Zeit und Kraft organisieren sollte um mich sportlich noch etwas mehr zu betätigen, damit sich auch etws tut an meinen Pölsterchen, die im Übrigen nicht sooo riesig sind. Ich freue mich schon auf eine Antwort. Liebe Grüße Sabine.

Moin Sabine,

deine "sportliche" Betätigung reicht sicher aus.

Wenn Du es vorhast, bin ich sicher, dass Du es auch mit den Zwillingen gut auf die Reihe bekommst. Es ist aber nicht sinnvoll sich überflüssigen Stress durch zusätzlich in den Tag gequetschte Termine zu machen. Dann dürfte der Erfolg des Fastens in Frage gestellt sein.

Das Fasten muß sich immer nach den Rahmenbedingungen richten, nicht die Rahmenbedingungen nach dem Fasten.

Viele Grüße

Bernd



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Dem Leben begegnen wie ein Kind laufen lernt. Hinfallen, weinen, wieder aufstehen und weiter machen.
Ich blogge auf Mäuse-Klick

Hallo Sabine,

stillst Du noch? Dann würde ich Dir vom Fasten abraten, aber ansonsten würde ich es ruhig versuchen.

Viel Glück und gutes Gelingen!

Liebe Grüße,

Teddy

Hallo Sabine,
manch mal ist es gut duch angenehme Dinge beim Fasten abgelenkt zu werden. Die ersten Tage sind dann leichter zu bewältigen. Auserdem sind Kinder immer ein Ansporn für große Ziele. Ich bin auch der Meinung wer eine Zwillingsgeburt meistert, für den gibt es keine größere Hürde mehr und schaft Alles.
Hasenvater

Hallo Bernd! Danke für deine Antwort. Dann werd ich mal meine 2 Dickerchen immer schön weiter Berg auf und ab schieben! Den richtigen Zeitpunkt für mein Fasten muß erst noch finden, denn ich denke schon das die Nerven gut drauf sein sollten ! Liebe Grüße Sabine

Hallo Teddy! Nein ich stille nicht mehr. Ich suche mir nun noch den richtigen Zeitpunkt und dann leg ich mal los. Liebe Grüße Sabine