Forenthema: Geht Obstsaft auch ????

Ich habe diesesmal Traubensaft und Birnensaft getrunken
erst die letzten Tage mehr Gemüsebrühe

Ist das auch OK

Mir war das SÜSSE einfach die erstenTAge lieber

vielen DANK

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Heidi

Solange es reine Fruchtsäfte sind, 100 % Frucht, ohne Zucker oder sonstige Zusätze sehe ich da kein grösseres Problem.

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Viele Grüsse
Schnuffeline

Ich denke der Körper zeigt einem was er lieber möchte. Wenn du süßen Saft lieber magst als die Brühe, dann braucht dein Körper halt mehr Zucker als Salze

Geschmachsvorlieben hat man ja auch ausserhalb des Fastens.
Ich bin eher ein Herzhaftesser und habe darum auch weniger Probleme mit dem Sauerkrautsaft, im Gegenteil ich mag ihn gerne. Allerdings nur den aus dem Reformhaus, der Saft aus dem Discouter ist zum Schütteln

Andere essen zum Frühstück auch gerne Nutella und Marmelade
Vielleicht bist Du so ein Typ ?

Trotzdem würde ich es dieser Tage mal mit einer selbstgemachten Brühe versuchen, die auch eine basische Wirkung auf deinen Körper hat.
Und die kannst man so gestalten, wie man mag, ist gar nicht so übel.

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Viele Grüsse
Schnuffeline

hallo heidi,

gegen naturreine säfte bio/direktsäfte ist meines erachtens nichts einzuwenden. wenn du sie unverdünnt trinkst gerade traubensaft darfst du nicht vergessen, dass du dann eine menge kalorien trinkst.

lg
birgit