Forenthema: fasten ab dem 27.03.2009-tipps und fragen?

hallo,

ich faste das erste mal und habe heute begonnen. ich muss sagen, es fällt mri schwerer als ich gedacht hätte, da ich die einzige in meinem umfeld bin die fastet und ich die ganze zeit den leuten beim essen zusehen muss. außerdem ist da einfach die gewohnheit
wenn noch jemand grade begonnen hat zu fasten kann er mich gerne begleiten, oder falls jemand die gleichen erfahrungen gemacht hat, mir vllt ein paar tipps geben?

ich fühle mich im moment nämlich sehr hungrig, und sehr alleine mit dem gefühl!

bin über jeden tipp, jede anregung usw glücklich!

der grund meines fastens ist übrigens entgiftung, aber auch abnehmen spielt eine rolle:$